Psicologia in rete
La mindfulness, o "consapevolezza", è una pratica meditativa che ha origine da antiche tradizioni buddhiste, ma che ha trovato un largo impiego in Occidente nelle ultime decadi, sia nella pratica…
La depressione è un disturbo dell'umore che va ben oltre la semplice tristezza o i momenti di sconforto che tutti viviamo. È una malattia seria e debilitante che può influire…
La meditazione come strumento per la prevenzione della depressione La depressione è una disturbo che colpisce milioni di persone in tutto il mondo, causando un notevole impatto sulla qualità della…
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